Autoritatea pentru sănătate publică din Suedia a recomandat părinților să stabilească anumite zone ale locuinței ca fiind „spații fără telefoane” și să își pună telefonul mobil deoparte atunci când petrec timp cu copiii, în urma unor cercetări care au evidențiat impactul utilizării ecranelor asupra celor mici.
Recomandările vin după ce, în urmă cu doi ani, agenția sugerase părinților să reflecteze asupra timpului petrecut pe smartphone-uri în preajma copiilor. În noul ghid, autoritatea oferă recomandări concrete, precum punerea telefonului deoparte în timpul interacțiunilor cu copilul sau utilizarea lui doar dacă este absolut necesar.
Citește și: Alina Aramă vorbește despre presiunea întrebărilor indiscrete în societatea românească
„Puneți telefonul deoparte atunci când sunteți împreună cu copilul dumneavoastră. Folosiți-l doar dacă este necesar sau atunci când îl utilizați împreună”, a transmis agenția într-un comunicat oficial. Specialiștii subliniază că adulții care își creează obiceiuri sănătoase în privința utilizării ecranelor vor influența și comportamentul copiilor lor.
Ce impact are utilizarea telefonului de către părinți asupra copiilor?
În toamna anului trecut, guvernul suedez a însărcinat agenția pentru sănătate publică să investigheze dacă există o legătură între sănătatea copiilor și timpul petrecut de părinți în fața ecranelor. Cercetarea a arătat că utilizarea excesivă a telefoanelor de către părinți poate afecta negativ interacțiunile cu copiii și poate duce la formarea unor obiceiuri digitale similare.
- Utilizarea intensă a ecranelor de către părinți a fost asociată cu comportamente similare ale copiilor
- Schimbările mici din rutina zilnică pot avea un impact semnificativ asupra dezvoltării copilului
- Specialiștii recomandă limitarea timpului petrecut în fața ecranelor pentru o relație mai sănătoasă
Recomandări pentru protejarea sănătății digitale a copiilor în Suedia
Pe lângă stabilirea unor zone fără ecrane, autoritățile suedeze au introdus limite pentru timpul petrecut în fața dispozitivelor digitale: o oră pe zi pentru copiii de 2-5 ani, două ore pentru cei între 6 și 12 ani și trei ore pentru adolescenți între 13 și 18 ani. De asemenea, s-a recomandat evitarea utilizării dispozitivelor în orele dinaintea culcării și lăsarea telefoanelor în afara dormitorului pe timpul nopții.
Suedia a implementat și o interdicție națională privind folosirea smartphone-urilor în școli, telefoanele urmând să fie interzise pentru elevi până la clasa a IX-a, adică până la vârsta de 15-16 ani. Măsura va intra în vigoare în semestrul de toamnă al anului 2026, fiind parte a eforturilor de promovare a sănătății digitale în rândul tinerilor.
Aceste măsuri reflectă preocuparea autorităților suedeze pentru sănătatea mentală și socială a copiilor, în contextul creșterii utilizării tehnologiei în viața de zi cu zi.