ro Un val de căldură afectează România în această perioadă, cu temperaturi ce pot ajunge până la 36 de grade Celsius.
Medicii și meteorologii recomandă măsuri pentru a evita problemele de sănătate generate de caniculă.
Specialiștii sfătuiesc cetățenii să evite expunerea la soare între orele 11 și 18, perioadă în care temperaturile ating cele mai ridicate valori.
Este esențial să ne hidratăm corespunzător, chiar dacă nu simțim senzația de sete, și să limităm activitățile fizice în aer liber în intervalele de temperaturi extreme.
Ce măsuri trebuie să luăm pentru a preveni efectele caniculei Medicii recomandă purtarea hainelor lejere, din materiale naturale, de culoare deschisă, precum și utilizarea pălăriilor, șapcilor și ochelarilor de soare pentru a proteja corpul și ochii de razele directe ale soarelui.
Citește articolul complet pe Point News
Deschide articolul →